想重回年輕肌膚？5個生活好習慣＋Thermage FLX就輕鬆減齡！

想重回年輕肌膚？5個生活好習慣＋Thermage FLX就輕鬆減齡！

相信無論係25歲、35歲，定係45歲嘅女人，都希望自己嘅外表永遠望落去係18歲！但係隨著年紀增長，皮膚上嘅膠原蛋白會慢慢流失，甚至開始出現皺紋！又唔使灰心住，只要靠5個生活上嘅好習慣，或者近來大熱嘅Thermage FLX ，就可以逆轉自己嘅生理年齡，一直keep住少女感爆登！

5個減齡的生活習慣

1. 多攝取蛋白質和蔬菜的食物

多食雞肉、豆腐等蛋白質豐富嘅食物可以修復細胞，維持肌膚嘅彈性。另外，多攝取甜椒、綠花椰菜、胡蘿蔔等抗氧化營養成分嘅蔬菜，對防止皮膚老化非常有幫助！

2. 充足的睡眠

培養良好嘅睡眠習慣係對肌膚最基本嘅保養，特別係喺黃金睡眠時期（晚上11點至凌晨1點）入睡，更能輕鬆抗衰老，幫助皮膚再生！

3. 保持良好正確的姿勢

長時間久坐、彎腰駝背等不良嘅姿勢會妨礙血液循環，令身體的肌肉緊繃同衰退。因此養成正確嘅身體姿勢，先能促進血液循環，令肌肉的細胞和組織更有彈性！

4. 防曬的重要

紫外線會加速皮膚嘅老化，不但破壞彈力纖維，仲會令膠原蛋白流失。為了防止紫外線照射，防曬係最簡單和重要嘅方法！

5. 少吃甜食

攝取過多嘅糖分會影響身體嘅激素水平，令膠原蛋白分解，最終導致皮膚衰老和鬆弛等問題。所以，少吃糖分有效抗衰老、減少皺紋嘅產生！

之不過上面嘅方法成效需時，心急人不妨試試近來大熱嘅Thermage急救一下！

Thermage FLX 功效

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Thermage FLX其實係一種採用專利單極射頻技術嘅療程，可以3D環迴立體加熱深層肌膚，刺激膠原蛋白，達到即時撫平皺紋、重塑輪廓嘅功效。

療程主要針對皮膚老化、皮膚及眼部肌膚鬆弛下垂、各種細紋及皺紋等問題，用循序漸近式去刺激肌底膠原自生，達至緊膚撫紋功效，效果十分正！

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如果你感覺自己嘅皮膚愈來愈差，欠缺彈性水嫩，甚至開始出現細紋及皺紋，咁Thermage FLX 療程絕對能夠解決你嘅煩惱！快啲去了解下！

(圖片轉載自網絡）

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